Le Blog de la Cuisine Moléculaire & Créative

La cuisine Moléculaire à la Maison (par Laurent & Agnès)
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Langsam blanche à 40-61,5

Laurent | 9 juin 2010

Passons au plat de resistance, dans tous les sens du terme; Le titre est un clin d’oeil à une pièce du compositeur Pierre Henry et à Alban Berg

C’était le gros morceau de la soiré. Et j’avais mis la barre haut :

  1. Cuisson sous vide
  2. Spaghetti
  3. emulsion
  4. Montage

Tout ça pour 10 personnes. Bref, beaucoup de précisions et de rythme attendus! Et tout seul en cuisine pour gérer tout ça. J’étais un peu anxieux à vrai dire. Mais après coup, j’avais bien géré et anticipé, et tout est arrivé cuit à point, chaud, et servi dans les temps.

Et quel résultat!

Cela fait quelque temps que je me suis lancé dans la cuisson sous-vide basse température (j’y reviendrais prochainement dans un post plus détaillé), et cela m’a tellement séduit que j’avais absolument envie de faire découvrir cela aux convives de ce dîner expérimental.

Les saveurs sont incroyablement préservées et exacerbées, les textures très fermes, et fondantes, le produit initial est respecté, préservé, magnifié. Alors ici avec un filet de flétan de 1er choix!!!

Une des invitées a dit ce soir là qu’elle avait l’impression de manger un poisson cru tant la texture était ferme et fondante, mais quand même cuit. La couleur reste d’un blanc translucide. Bref, essai réussi.

Pour parfaire les surprises en bouche, je l’avais accompagné de patates douces cuites vapeur, de spaghetti de pamplemousse (autres texture et saveur inattendue) et légèrement parfumé avec une émulsion à l’huile de pistache.


c’est une photo refaite le lendemain, le montage de la soirée était plus soigné!

Alors maintenant, les recettes.

Il faut commencer par préparer les spaghetti à l’avance

Pour 10 personnes (50 m de spaghetti)

75 cl de jus de pamplemousse rose
6g d’agar (ici du porto muinos)

  • Procéder en deux fois par moitié (37,5cl et 3g d’agar)
  • mélanger l’agar et le jus de fruit
  • Porter à 90° pendant 1 minute, puis laisser refroidir et tirer les spaghetti (voir ici).
  • Mettre au réfrigérateur jusqu’au moment du service.

Le poisson

entre 3 et 5 filets de Flétan selon la taille
Estragon frais
Beurre
Sel, poivre

  • Détailler les filets en 10 morceaux plus petits (pour le montage)
  • Les assaisonner (pas trop, la cuisson sous vide renforce les goûts), puis les glisser dans les sachets de mise sous-vide
  • Ajouter une branche d’estragon, et deux noisettes de beurre par sachet
  • Mettre sous-vide, puis à cuire à 61,5° durant 40 minutes (il faut calculer l’heure de service pour les sortir à ce moment là!)

J’ai utilisé un appareil de mise sous-vide Simeo, et un thermoplongeur régulé SWID. Mais j’aurais l’occasion d’y revenir en détail.

Les patates douces

  • Eplucher 2 grosses patates douces, les détailler en dés et les faire cuire à la vapeur durant 15 minutes

L’emulsion de pistache

20cl de lait de soja
10cl de court-bouillon
1 càc d’huile de pistache
(celle magnifique de chez Montegettoro, de l’huilerie beaujolaise à côté de chez moi)
1 noisette de beurre

  • mélanger le court bouillon, le lait de soja, l’huile et le beurre
  • Faire chauffer légèrement, monter en émulsion au mixer plongeant

Service

  • Evidemment, il fallait penser à chauffer les assiettes au chauffe-plat ou au four au préalable pour maintenir la température, et penser à sortir les spaghetti un peu avant pour qu’ils ne soient pas trop froids.
  • Avec un cercle à patisserie de 8cm de diam., monter une couche de patate douce, puis env. 5 spaghetti de pamplemousse.
  • Retirer les filets de flétan des sachets de cuisson, et les déposer sur la pièce montée. Verser le jus de cuisson dans l’assiette.
  • Puis terminer en prélevant un peu d’émulsion à la cuillère et en la déposant au sommet.
  • Déguster immédiatement !

Servi avec un beaujolais blanc, chateau de la gonthière de chez Yves Bonnet, à Anse. Merveilleux viticulteur soucieux de la vigne et des gens !

Catégories
Vapeur, basse température, emulsion, poissons, sous vide, spaghetti
Tags
simeo, spaghetti, swid
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« Velours Vert Fleur, Fruits, Légumes »

6 réponses

Ca me parraît un peu élevé comme température 61,5°C, et

Gabby | 9 juin 2010

Ca me parraît un peu élevé comme température 61,5°C, et long 40 minutes. Où avez-vous trouvé cette température? En général la cuisson sous vide des poissons se fait à plus basse température et sur des durée plus courtes (sauf si votre flétan était congelé).

Gabby

J'ai pris un tableau de cuisson dans ce document, p19,

Laurent | 9 juin 2010

J’ai pris un tableau de cuisson dans ce document, p19, fourni avec le SWID
http://addelice.com/docs/html/guide_sous_vide.html
le guide de la cuisson sous vide de douglas baldwin.
Je me suis basé sur l’épaisseur des filets (env. 15mm), le fait que je les voulais à point, et pasteurisés. d’où les 60,5° (Et j’ai rajouté un petit degré) et 40min env.
Je l’avais testé avant ce dîner, et j’en ai été très content. Texture, cuisson, saveurs.
Mais j’ai vu que l’on pouvait descendre plus bas, en temps et température. Ce sera l’objet de prochains essais…
Mais si vous avez des pistes je suis preneur, je n’en suis qu’au début de l’apprentissage de ce nouveau mode de cuisson, j’y vais à tatons, mais ça me passionne.

Attention, le Flétan est un poisson plutôt "maigre". Je pense

Gabby | 9 juin 2010

Attention, le Flétan est un poisson plutôt “maigre”. Je pense que vous pouvez franchement baisser en température, la pasteurisation est une chose (bonne), le goût en est une autre…

Gabby

Merci de ces précisions. Comme je n'avais de point de

Laurent | 10 juin 2010

Merci de ces précisions. Comme je n’avais de point de comparaison, j’ai déjà trouvé ça exceptionnel par rapport à une cuisson traditionnelle! J’y ai déjà trouvé un goût et des saveurs bien plus fines.
Je vais donc continuer dans votre sens. Merci

[...] Pour visionner l’émission de Zone Interdite sur M6  Replay,

Addelice Corporate Blog | 15 juillet 2010

[...] Pour visionner l’émission de Zone Interdite sur M6  Replay, cliquez ici (pour visualiser cette vidéo vous devez impérativement être situé en France). Pour voir les détails de la recette de flétan cuit sous vide à basse température par Laurent, cliquez ici. [...]

Bonjour , je vois que tu cuits sans prendre la

archy | 9 avril 2012

Bonjour , je vois que tu cuits sans prendre la température à coeur !!
moi je le fais avec la mousse rouge de chez MLORD sous vide et un thermométre sonde
je ne peux que te le conseigner pour éviter les calculs avec l’épaisseur
pour etre sur du résultat
merci pour ce blog.

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